湿疹和汗液:如何预防夏季引发的发火

湿疹和汗液

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作者:Laura Dolgy(见下文简介)188jbo金宝搏

湿疹的最大敌人之一=出汗。悲哀地,潮湿和湿疹在大多数情况下都不是朋友。本周,我们来看看湿疹和汗水我们能做些什么避免夏季高温和潮湿引起的火灾。.

请记住,虽然我们在这篇文章中讨论的这些可以缓解湿疹,我们绝不是医学专家。如果你有严重的湿疹症状,比如感染,最好立即就医。

湿疹和汗液

那么,为什么汗液会使湿疹恶化呢?好吧,通常,随着汗液的蒸发,它可以冷却并缓解健康皮肤的表面。但是对于湿疹患者来说,情况恰恰相反。研究人员发现湿疹患者对自己的汗非常敏感,他们的身体在高温下会释放出组胺反应。,这会加重瘙痒。〔1〕

还有一种理论认为通过汗管分泌的汗液迅速被皮肤外层吸收,在显微镜下会导致汗道开口周围迅速膨胀,最终导致了它的关闭.这是个问题,作为SWeat会渗漏到周围的皮肤上,而不是被分泌到皮肤表面。.[2,3]

但是汗液会使湿疹恶化,瘙痒刮伤周期可以是均匀的。更糟糕的是汗水,因为皮肤变得干燥和发炎。

湿度和湿疹

有了湿度和湿疹,就会发生一些事情。湿度高,尤其是当气温像夏天一样非常温暖的时候,身体会出更多的汗,导致我们上面提到的问题。较低的湿度,我们在冬天看到的,身体会产生相反的反应——不是出汗,皮肤实际上会变干。汗水和干燥,两者都不理想。这就是为什么湿度和湿疹并不理想,任何患有湿疹的人都必须设法避免。

如何避免汗水诱发湿疹?

尽管它是几乎不可能完全避免汗水引起的湿疹,有很多方法可以减少出汗引起的瘙痒。

首先,重要的是保持水分充足.湿疹患者通常有天生干燥的皮肤和一个较弱的皮肤屏障,所以喝水保持皮肤水分是非常重要的。除了喝水,在两个冷水淋浴间保持凉爽,同时呆在凉爽的地方也可以防止火山爆发.洗澡的时候,总是轻轻地拍打皮肤使其干燥,不要摩擦,然后总是使用像这样的润肤霜有机麦卢卡舒缓肌肤霜.

除了补水,同样重要的是运动后立即淋浴.不管你是在外面和孩子玩还是去上纺织课,轻轻一点很重要尽快把汗水擦掉.汗中的钠会进一步刺激皮肤。

治疗湿疹和汗液的另一个重要提示是选择吸汗和保持皮肤干燥的吸湿排汗服.通过选择合适的衣服,当身体温度升高时,你可以将皮肤刺激减到最低。

因为湿疹可以由几种过敏和刺激引起,这是重要的是要避免穿含有尼龙的衣服,氨纶,乳胶和更多.虽然有点贵,选择适合皮肤状况的衣服是个好主意。不仅如此这些衣服可以减轻过敏性皮炎等疾病的严重程度,但是它们可以大大减少瘙痒和感染.它们不仅能保护皮肤不被划伤,但他们也可以减少摩擦这在很长一段时间内很常见,炎热的夏天。

一个值得关注的服装品牌是补救服——湿疹服装.这两件衣服都是用Tencel™和抗菌锌能使皮肤平静。他们也自然地灯芯水分,以针对出汗引起的耀斑。在一项临床研究[4]中,这种织物和锌的混合物被证明可以减轻特应性皮炎的严重程度,连续三晚穿一晚可以减少瘙痒,提高睡眠质量。

湿疹就在上面胸部,回来,手臂或腹部,看看这个男女通用的Remedywear长袖湿疹衬衫为成年人。这件衬衫不仅具有吸湿性,但它可以在工作时穿一天的汗衫,也可以睡觉时穿睡衣来缓解夜间压力。

腿,小牛,大腿,臀部或臀部湿疹,一定要看看这些男女通用的Remedywear湿疹的裤子对于可以穿的成年人白天穿在牛仔裤或裤子下面,或者像上面的衬衫一样,像睡衣.

最后,帮助局部治疗汗液性湿疹,看看这些补救措施:穿湿疹袖和带(从婴儿到成人)都是非常适合治疗的肘部,膝盖,胳膊和腿.就像上面提到的衣服,这些可以穿在白天(或运动期间),以防止汗水刺激受影响的皮肤。

psst…我们的老板珍妮弗在儿子踢足球时,会把这些带子绑在膝盖上!由于他对花粉过敏在夏天的几个月里,他膝盖后面的皱褶变得非常发炎和发痒,实际上是一种由花粉引起的接触性皮炎与传统过敏相结合。当他穿着这些衣服,把膝盖遮起来的时候,他经历过零闪光!这些衣服非常适合季节性过敏,因为它们会让皮肤被空气中的刺激物覆盖和保护。

因接触或纺织性皮炎吗?这些防寒服的制作考虑到了刺激物和过敏。所有的衣服都是不含化学物质和低过敏性的。.它们也是完全不含乳胶,尼龙、镍,甲醛、使用无过敏安全染料(无分散染料,苯二胺免费).

通过使用上述服装,保持充足的水分,保持受影响区域的凉爽和保护,热引发爆炸的几率显著降低。

第二章

想了解更多关于如何在夏季控制湿疹的建议,查看我们的日志:夏季湿疹:终极护理指南.

第二章

湿疹和汗液是你的死敌吗?让我们知道你是如何保护下面的皮肤的!

劳拉是一个令人发痒的小世界的贡献者和内容开发者。188金宝搏ios下载她根本不是医学专家。她的评论,建议,思考并不是为了取代任何医学建议。在进行任何饮食或生活方式的改变之前,一定要寻求医疗专业人士的帮助。请看这是一个发痒的小世界的免责声明,有关会员链接和更多的信息。188金宝搏ios下载

工具书类

[1]隐藏,田中T,山村Y,等。特应性皮炎患者的IgE介导的对人汗抗原的超敏反应。Acta真皮Venereol。2002年,82 (5):335 - 340;PMID: 12430731

[2]Chrostowska Plak D号,所罗门J,帝国A,等。成人特应性皮炎患者瘙痒的临床表现。Acta真皮Venereol。2009,89 (4):379 - 383;项目经理ID:19688150

[3]Sulzberger MB,赫尔曼F,莫里尔SD,等。汗,的研究脂质,皮肤干燥(干燥)儿童的组织病理学。内部过敏应用免疫。1959;14 (3 - 4):129 - 143;PMID: 13640734

Wiegand [4]2013,氧化锌功能化纺织品的皮肤保护作用及其与特应性皮炎的相关性。Clin Cosmet皮肤醇;6:115–121。

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3656624/

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4条评论

  1. Anonymouse 7月16日,2018年7点03分

    在湿热和运动中,我发现在我的折痕处(脖子下面和后面,肘部内侧,膝盖后面)减少汗水,这些部位有刺激和瘙痒。我不适用于已经出现皮疹或皮肤过敏的地区。缅因州的汤姆为女性做止汗剂/除臭剂,用天然香味制成,化学药品(比其他止汗剂少)回收铝(以降低碳足迹)。

    止汗剂下的皮肤一段时间后会变得干燥(也由于空调中的湿度不足),所以我在止汗剂应用前后放置一层(基础)保湿乳液。表皮脱落,用丝瓜或沐浴袋,而淋浴也需要彻底清除止汗剂和清洁皮肤。

    有时候,除臭剂的白色痕迹出现在我深色的衣服上(衣领内侧,在袖口上——卷起袖子),但使用干的化妆海绵或洗碗海绵可以刷掉它们。但这比我以前往折痕处撒婴儿爽肤粉的时候好多了,粉渣到处都是——在地板上,深色衣服上有白色的指纹。我甚至在衣橱里所有衣服的肩膀上都发现了白色的指纹!

    我也会在运动后用身体湿巾来降温和擦汗,尤其是从我的褶皱区域。有些里面有薄荷醇,感觉特别凉快。

    这些疗法并不是医学专家推荐的。这是我作为一个患有湿疹长达40年的患者找到的工作。祝大家好运!

  2. femi 7月23日,2018年凌晨3:12

    非常有用的博客。夏天使以斯刻玛更加困难。所以在夏天来临之前治疗湿疹是很重要的。为了彻底治愈它,你可以去看阿育吠陀。
    感谢您提供的精彩提示和分享此帖子。
    伟大的工作!所有最好的! !

  3. 尤里 7月24日,2018年晚上9点59分

    你好,我在做一些关于湿疹的研究时发现了你的博客。我有一个3岁的湿疹很严重,我想听听关于如何治疗它的建议。我注意到从夏天开始他的湿疹变得很严重,医生给了我一种含有类固醇的软膏霜,但使用起来不太舒服,但是我的儿子很痛苦,所以我给他穿上了,过了一会儿他就好了。我的朋友告诉我是清洁剂,所以我想知道你是否知道一种天然肥皂和天然湿疹霜?

    • 詹妮弗Roberge说道 8月2日,2018年12点32分

      嗨,尤里——哦,是的,我们都经历过了但我很遗憾听到你儿子现在很痛苦。太难了。一个好的起点是我的帖子我儿子湿疹的治疗方法.

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