5“方便”控制手部湿疹的方法

手部湿疹-主要

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准备好“方便”了吗小费?你听懂我的双关语了吗?我觉得很有趣——啊,现在我也押韵了。好啊,开玩笑够了,现在是时候让这些必要的手湿疹小贴士手下来了……哎呀。好啊,我完成了。我们开始吧,明白你来的目的。

根据国家湿疹协会,近10%的美国人患有手部湿疹人口.它最常被触发接触过敏原(尤其是当你与化学品和其他刺激物打交道时),但也有环境过敏和食物过敏或敏感性。类似于所有形式的特应性皮炎,手部皮炎会引起皮肤瘙痒和发红,有时还会导致水泡。

不管你患哪种手湿疹,重要的是要控制和保护皮肤,以免引起感染.

所以,你怎么能控制手上的湿疹?

避免刺激物/过敏原

首先要了解湿疹发作的情况,考虑一下很重要什么能触发它?你可能没有意识到,但是,你在头发和皮肤上使用的美容产品,以及家用清洁产品,可能会由于使用的化学物质或如果它们含有你可能过敏的成分而引发爆炸。例如,洗发水,肥皂,洗衣清洁剂和表面清洁剂会引起皮肤反应。你甚至可能对镍这样的金属发生反应,它可以单独在戒指里找到,也可以作为白金的填充物!阅读詹妮弗关于镍过敏的故事,以及她是如何看待自己的对她的结婚戒指过敏.

食物往往是人们的诱因,但具体的违禁食品因人而异。很多时候,最常见的食物过敏原是一个很好的起点。鸡蛋,奶制品和面筋手部湿疹的主要原因。

为了真正了解护肤品或家庭清洁产品是以接触性皮炎的形式引起您的爆发,最好的做法是消除试验才能真正找到你爆发的源头。最好的办法是移到所有醋和水清洗产品,因为你不能再简单了,如果你自己做的话,它既简单又超级便宜。醋很干净,在家里有很多用途.如果你不喜欢用醋和水来洗衣服,我建议给智能克莱恩洗衣球一试。没有添加成分,只是用来洗去灰尘和污垢的矿物质。市售的去污剂含有刺激性化学物质,会引发接触性皮炎。一个好的选择是智能Klean天然去污剂,成分非常有限,所有这些都是自然的,它是一种更安全、更温和的商用去污剂。

如果你感到愤怒每天的皮肤和身体护理产品,如肥皂或洗发水,你可能想看看更自然的替代品。一般来说,使用尽可能少的原料的产品是最好的选择。.这种方式,如果你对产品有反应,当它只含有6种成分而不是20多种成分时,你很容易就能判断出有问题的成分。就洗手液而言,你再自然不过了草喂牛脂肥皂,哪一个只含3种成分而且是不含人工色素和香料。牛脂肥皂以脂肪和保湿而闻名,而且会保持双手清洁,不要剥皮。.它还可以兼作短发洗发水,但是如果你发现它太滋润了或者你更喜欢液体肥皂,Emily护肤霜也可以天然湿疹沐浴液这是洗发水的两倍头皮湿疹或脂溢性皮炎。

如果你已经尝试了以上所有的方法,你仍然看到你手上的火焰,是时候看看食物了,看看它是否会触发你的食欲。最好的方法是进行消除饮食在医生的指导下,营养师或营养师的护理,这样你就可以开始从你的饮食中去除某些食物,以确定哪些食物可能是最有害的。不知道如何开始消除饮食?查看我们的帖子:我们的湿疹消除饮食成功(你怎么也能做到!)

手指和手部湿疹的另一种诱因可能来自季节性过敏原在花粉和环境过敏原像尘螨一样,宠物身上的霉菌和皮屑。尽管这些更难以消除,有自然疗法这有助于减轻你的过敏症状。查看我们的帖子:治疗过敏的最佳天然药物为了一些好主意。

改变你的洗手习惯

虽然天然肥皂的成分较少,有些比其他肥皂脂肪和保湿性更高,肥皂总是比用水洗涤更干燥。.所以,只要可能,不要用肥皂,用水冲洗双手,然后轻轻拍干。如果你绝对需要肥皂,像上面提到的牛脂肥皂这样简单的东西是最好的,但一定要立即使用好的保湿霜.换一种天然的肥皂确实有助于改善我男朋友手上的湿疹。所以我是尝试不同肥皂的大支持者。

滋润

如果你正在经历干燥,手指和手上的皮肤开裂或有小水泡,你要选择一种能保持皮肤湿润的保湿霜,而且成分也很少。虽然有几种非处方药你可以使用,以及处方药膏,这些通常充满了化学物质和常见的刺激物。值得庆幸的是,自然护肤也取得了很大的成功。

我们最喜欢的是有机麦卢卡舒缓肌肤霜因为它只含6种成分!它甚至可以滋润最干燥的皮肤,如果你手指上有痒的肿块,它也很好。这个奶油是非常温和和滋润不会灼伤或刺痛你的皮肤。

日夜戴手套保护

因为我们整天都在用手,尽可能地保护他们免受刺激是很重要的,没有比戴手套更简单的方法了。尽管单独使用润肤霜可能会使该区域保持湿润和保湿一段时间,在家戴手套保湿霜可以锁住水分,帮助皮肤更快愈合。如果您接触湿疹(因为洗衣或任何其他刺激物),手套将有助于保护你的手,防止更少的爆发。

湿疹最好的手套是什么?100%纯棉手套会随着时间的推移而伸展变形,但是我们找到了两种我们真正喜欢的手套。

  1. Remedywear成人牛皮癣湿疹手套在舒缓的天丝和锌织物。对于小孩子来说,试试他们的儿童湿疹手套.他们现在制造幼儿湿疹手套也。
  2. 竹手套-这些手套保持它们的形状并且正在冷却,一个额外的好处。在这里了解更多关于他们的信息:成人用竹湿疹手套而在儿童尺码也是。

通宵使用,在干净的皮肤上涂一层保湿霜,并用手套覆盖。在一层湿气上戴手套过夜被称为“干包装”。它可以保护皮肤不被刮擦和刺激,并且用手套锁住的水分覆盖皮肤,可以提供舒缓和一夜的愈合。想了解更多关于干包装的信息吗?退房湿疹试验:干包装.

阅读更多信息:188金宝搏app手上湿疹最好的手套和手套

湿敷疗法

如果你患有严重的手部皮炎,你想看看湿敷疗法。这个过程比干包装更进一步。湿裹你涂上一层奶油或香膏,然后用湿湿的手套和干燥的手套在上面覆盖至少2小时。.这种疗法能使皮肤更加滋润快速缓解即使是最手指头湿疹顽固病例因为湿层会锁住水分,让它在干燥前更长的时间内渗透到皮肤里。上面提到的RemedyWear或Bamboo手套适用于湿包装和干包装。

湿包装对詹妮弗儿子的湿疹起了奇效。点击这里阅读更多信息:188金宝搏app湿疹试验:湿敷疗法

尽管手上有湿疹既令人沮丧又令人恼火(字面意思),有几种产品和疗法可以提供缓解。然而,在治疗症状之前,知道是哪个潜在问题导致了爆炸,这总是很重要的。这样你就可以更好地准备好爆发,也许最终会一起治愈你的手!

是什么让你的手湿疹得到控制?在下面的评论中与我们分享吧!

简介:劳拉是一个发痒的小世界的贡献者和内容开发者。188金宝搏ios下载她决不是医学专家。她的评论,建议,思考并不是为了取代任何医学建议。在进行任何饮食或生活方式改变之前,请务必寻求医疗专业人员的帮助。请看这是一个发痒的小世界的免责声明,有关会员链接和更多的信息。188金宝搏ios下载

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14条评论

  1. 柯林 在10月2日,2017年上午11:34

    我手部湿疹好几年了,我知道现在还没有治愈的方法,所以这是一个治疗症状的案例。局部类固醇对我不起作用,尽管口服类固醇疗程会暂时缓解几周。我真的不喜欢吃这些,我更喜欢采取更自然的方法。

    有趣的是,我读到了鸡蛋,牛奶和麸质是手上湿疹的主要原因。我以前没见过这个。我会尝试从我的饮食中去除鸡蛋和奶制品,看看这是否有帮助。我一直在努力寻找任何生活方式触发我的手湿疹。

    我已经睡觉了,我的手上戴着棉手套,上面覆盖着龟裂膏。每天晚上都有这样的表演,但似乎确实有所不同。

    好文章,谢谢。

    柯林

    • 詹妮弗·罗伯格 在10月2日,2017年下午3:43

      你好,科林-

      牛奶和鸡蛋是很多湿疹患者的一大诱因,谷蛋白也是。我希望你找到你的触发器!

  2. 莎莉·塞布雷尔 12月26日,2017年11:22

    我发现我对羊毛过敏。如果它直接接触到我的皮肤,我被激怒了。我可以在高领衫上穿羊毛衫,但是如果它在任何时候接触到我的皮肤,我的皮肤看起来像被烧焦了,而且痒得像疯了一样。

  3. 德瑞沙利文 12月27日,2017年上午8:54

    我做过过敏测试,对酵母过敏。包括酒精饮料在内的很多东西奶酪,薄脆饼干,等。自从试着尽可能多地去除酵母后,我的手部湿疹好多了。不是完美的,但最好是肯定的。我希望这能帮助你们中的一些人。

  4. 柯林 1月5日,2018年上午7:26

    你好,德拉

    对酵母过敏,嗯,那太难了。正如你所说,它包含在这么多的食物和饮料中,尤其是酒精种类!
    我还没有找到手部湿疹的诱因,2018年是我成为“灵活材料”的一年尽可能少吃肉,看看这是否有帮助。几年前我放弃吃红肉,现在只吃鸡肉和鱼。很难说清楚,但我认为我的手湿疹可能是在这个时候开始的。
    我会试一试然后把结果贴出来,如果有的话,在我的博客上http://www.handeeczema.co.uk/blog/博客如果你或其他人有兴趣跟踪我的进展。

    新年快乐

  5. 保罗·兰开斯特 1月27日,2018年12月16日下午12:16

    我曾经患过严重的手部湿疹,所以我可以完全理解这场斗争!多年来,我尝试过各种面霜,处方和柜台。什么都没用。2018年1月1日,我收到了“地球制造的纯芦荟”产品,并立即穿上。令我惊喜的是它如何抚慰我疼痛的双手,即使是第一个应用程序。第二天,我对自己的手的感觉感到震惊,而且疼痛没有那么严重,我可以说我看到了不同。只有一天比一天好。我已经用了4天了,我的手已经很久没这么好看了!!!!!!!我刚下了4个罐子的订单。

  6. 我们的湿疹 2月21日,2018年下午6:16

    我在家里和工作中都戴着手套来保护我的手。如果我不这样做,对他们的伤害可能需要几天的时间来愈合。另外,我所有的手指末端都有一些疼痛的裂缝。这么小的伤口怎么伤得这么厉害?哈哈
    工作中的人认为我在温暖的天气里戴手套很生气,但他们不理解我手上湿疹带来的痛苦。
    如果人们只知道我们受苦的人每天经历了什么,但我不希望我的情况对我的敌人更糟,我的朋友。

  7. 艾米 7月14日,2018年12:59 AM

    我有这种情况,但几年来没有严重的爆发。这真的很糟糕,有一次,似乎是由戒指里的镍、某种肥皂或清洁剂引发的,虽然我不能总是找出原因。我确实发现,如果我一发现有小水泡就按摩(而不是刮伤)这个部位,红色,或者开始发痒,它会降低严重性,或者完全停止,根本不会浮出水面。它一次又一次地为我工作。我想也许按摩可以驱散快速进入皮肤下区域的组胺,但我不确定。有时候这样做是很痛苦的,但它可以减少数天甚至数周的瘙痒,水泡和剥落的皮肤更让人痛苦和烦恼,所以我就是这样自我对待的。为我工作,所以我在张贴,以防它可能为其他人工作。

    • 克里斯蒂娜 5月21日2019年晚上10:57

      非常感谢,我试了一下,立刻松了一口气。希望我可以用这个技巧来帮助控制火焰。

  8. 南希 11月18日,2018下午8:13

    我已经有很多年的湿疹发作了。有一年,我甚至连结婚戒指都戴不上,不得不换成银戒指。真糟糕。Thiminth已经很糟糕了,它从一个关键点到另一个关键点。原因如下:
    -我患有自身免疫性疾病
    湿疹,白癜风和可怕的过敏
    -我是个管家,所以我接触了很多化学物质。
    -我有一只猫和一只狗
    -五月的皮肤很敏感
    我们吃很少的肉和很多的农产品
    我确实消除了面筋一段时间,看看是否有助于减少我的白癜风,但它没有帮助。
    我在吃CBD油,因为我读过它也有助于治疗白癜风,但没有起作用。但它有助于我的焦虑。

    所以是的。我的手有裂痕,有时会断,非常痛苦。我不使用任何类固醇或面霜,因为我只会采取整体的方法。

    任何建议都会对任何人有所帮助。

    • 詹妮弗·罗伯格 11月20日,2018年上午11:41

      嗨,南希——你读过我们的帖子吗?我们有很多有用的建议要和你的医生讨论——绝对值得一试!

  9. 克里斯托 2月25日2019年晚上11:37

    我已经处理了6个月了。我的手好像着火了,把我送到了急诊室。我立即服用了见效的口服药物。从那以后我每只手都做了两次活检,结果是阴性。我现在有一个耀斑,给我带来了这篇文章。我还不知道是什么原因使我突然发怒。但是我现在使用的是0.05%的氟卡诺软膏,我的皮肤科医生每天开两次,戴着棉手套,丝塔芙,(Naturewell)特级纯椰子油保湿霜和金邦裂肤霜。我一直保持双手湿润。
    注:我今年46岁,整天坐在电脑前工作。它突然出现。

  10. 莎莎 2月26日,2019年上午5:00

    作为一名护士,我真的相信建议和告诉人们尽可能不要用肥皂,用水洗手,然后拍拍擦干,这绝对是鲁莽的行为。洗手是预防传染病蔓延的第一道防线……对自己和他人。它还可以防止交叉污染。我也和湿疹作斗争,因为我从小就有过。

    很简单!!用温水(无香料和硫酸盐)和水清洗,使用天然油脂/黄油后立即保湿,如维生素e,纯可可脂,杏仁油、正宗的非洲乳木果油,等等,烹饪、清洁或长时间接触水时戴手套,从芦荟叶子或植物上直接提取芦荟,轻微的刺激。

    虽然你广告中的一些产品很好,但它们不是必需的,而且成本很高。

    • 詹妮弗·罗伯格 2月28日2019年上午8:42

      你好,萨沙-是的,我们当然同意洗手对预防细菌很重要。我们只是说,当不担心细菌或细菌时,不用洗手。我们中的大多数人不需要全身都用肥皂——我们中的大多数人使用太多肥皂,皮肤会变干。洗澡的时候,某些部分需要特别注意肥皂,但大多数人没有。

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