食物过敏和敏感:最佳膳食计划App

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几个月前我受够了。我一直很厌倦计划吃饭。事实上,我完全停止了计划,只是在晚饭前勉强把饭做好。我厌倦了烹饪,老实说,我对食物感到厌烦。我记得我做了几顿饭,为家人服务,但到了我的盘子里,我就是不想被打扰。当时我宁愿吃硬纸板。老实说,我自称是美食家,所以对食物感到厌倦只是不该发生在我身上的事情。

有一天,浏览整体Squid博客时,作者是令人惊异的艾米丽·巴特利特和针灸师,《不可思议的惊异》的作者。湿疹治疗电子书,我遇到了一个新的用餐计划服务,使用全食,真正的计划。最好的部分?它声称是完全可定制的人与食物过敏或敏感!

现在,这正是我再次在厨房获得灵感所需要的东西。在承诺每年订阅之前,我注册了他们的每月服务。

我花了点力气才把它安装好。我做的第一件事就是省略了所有含有奶制品的食谱,然后我省略了任何含有大豆的食谱(因为我喜欢用椰子胺代替,所以塔玛利是可以接受的)。我也用酵母去除了任何东西。我点击提交,然后……

真的!我有这些不可思议的,本周推荐给我的非常健康的食谱。最好的部分是提供给我的购物清单。这个应用程序把所有的大脑工作都从饮食计划中去掉了。我很兴奋!我的厨房魔酒又回来了!呜呜呜!

我一直在用真正的计划几个月了,我很喜欢,所以我升级到了年度订阅。

我家人最喜欢的菜谱是:

真正的计划普罗旺斯鸡肉

普罗旺斯鸡

真正的计划蘑菇意大利饭

蘑菇意大利饭

真正的计划有史以来最好的玉米面包

有史以来最好的玉米面包

真计划柠檬香草小米沙拉

柠檬香草小米沙拉

如果你在寻找厨房的灵感,你喜欢吃全食物,或者你想要或需要避免吃一些食物,我真的建议你看一下这个食物计划应用程序。

以下是我最喜欢的一些真实计划的特点:

  • 食谱中含有全素或旧石器时代食品或食物过敏友好的选择。你可以排除个别成分或整个食物组。
  • 超过1300多种食谱。加上从以下流行菜谱网站免费添加菜谱的选项:nom-nom-古,古妈妈,健康的妈妈。
  • 早餐提供的菜谱,午餐和晚餐。
  • 可定制的,可用于桌面的用户友好界面,iPhone或Android。
  • 30天退款保证。如果你试着不喜欢它,顺便说一下,这几乎是不可能的,那对你来说没有损失。

为什么不给真正的计划试一试?我相信你会和我一样喜欢它的!

来自:过敏

2条评论

  1. Rai麝香 2月8日,2016年6点02分

    詹妮弗,谢谢你的帖子,我从来没听说过这两本书!现在就去看看
    干杯,
    RAI

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